POBYTY

image

Prožitkový víkend s cvičením  
Čchi - kung / Osm kusů brokátů

Přihlášení zastaveno - JARO 2025 / 4.-6.dubna 2025

Relaxační a prožitkový
víkend

Nač se můžeš těšit

2x ranní lekce, kde probudíme svoje tělo, věnujeme se DECHU, spojení se Zemí, společně si zacvičíme sestavu 8 kusů brokátů, podle školy 
Živý Čchi-kung.

 2x večerní lekce, kde zklidníme tělo a mysl, relaxace pro uvolnění napětí, sestava 8 kusů brokátů.

1x rozlučková polední lekce, kde si společně zacvičíme sestavu Osmi kusů Brokátů a posílíme harmonizaci těla a mysli do všedních dní, pro větší nadhled a klid v našich životech.

Pro začátečníky - čeká Tě seznámení s cvičením Čchi-kung, naučíme se základní postavení, sestavu Osm kusů Brokátů, která slouží k zesílení všech vnitřních orgánů, protažení páteře, posílení zad. Odstraňuje stres, únavu a napětí ze svalů. Zvyšuje nám fyzickou i psychickou kondici.
Čekají Tě vedené relaxace pro uvolnění napětí v těle.
Přijde také seznámení s kloubní rozcvičkou a automasáží, které slouží k uvolnění kloubních partií, prokrvení a rozproudění energie v těle.

Čeká nás krásných, plných, 7 hodin/ 420min chceš-li:) cvičení.

 3x kruhová sdílení s tématem, kde si můžeš uvědomit sám sebe / sebe samu více do hloubky, kde se právě nacházíš ve svém životě a jestli je vše u tebe v harmonii, případně co chceš jinak a jak s tím můžeš pracovat.

1x ochutnávka s terapeutem Martinem Brandou, kde si ukážeme možné techniky jak si můžeme pomoci v nesnadných situacích, se kterými si nevíme rady, nebo se nám určité situace opakují a my jsme v tzv. kolečku ze kterého máme pocit, že nejde vylézt ven. Ukázka konstelační techniky, který nám může pomoci pochopit situaci ve které se nacházíme.

 Je možné objednání masáže cena /60min / cca 600Kč dle dohody.

Ubytovaní jsme v krásném prostředí, obklopeni přírodou. Pokud nám počasí dovolí, cvičíme venku, pro větší prožitek. Jinak cvičíme v příjemném prostředí Mýdlárny Rubens, kde se můžeme těšit z vůní bylin. Mýdlárna bude přes den otevřena pro veřejnost, tudíž si můžeš pro potěšení duše své či obdarovat duši Ti blízkou, zakoupit ručně vyráběná mýdla, nebo také mastičky, olejíčky, a další.
Ubytování je možné ve dvou a tří lůžkových pokojích / možno ještě 4 lůžkový apartmán
Kapacita míst je omezena - 12 osob.

Kdy se můžeš na pobyt těšit? 
         4. - 6.4. 2025


Odpočívat budeš: Pension Růžák, Růžová 195
https://www.pensionruzak.cz/ 

Strava: O naše bříška se postará personál pensionu, formou polopenze / těšit se můžeš na lehčí stravu.

Co tě bude Tvé zastavení, zároveň dobití energie, odpočinek, pohyb a dovolení si věnovat čas sobě stát?

Částka 4222,- Kč, 
zahrnuje cvičení, program, ubytování a polopenzi.

A to vše v Obci Růžová, která patří mezi nejstarší  a nejzajímavější obce regionu Českého Švýcarska. Nachází se 5 km od Hřenska na hranici NP Českosaské Švýcarsko, v centrální části Růžovské vrchoviny v chráněné krajinné oblasti Labské pískovce.

Rezervuj si své místo přes přihlášení na stránce relaxační a prožitkový víkend.

PRO PLATNOU REZERVACI JE TŘEBA UHRADIT ZÁLOHU VE VÝŠI 2222,-Kč
Číslo účtu: 209404372/0600
variabilní symbol: uveď telefonní číslo, které jsi uvedl/a v přihlášce
do poznámky pro příjemce uveď: jméno příjmení / pobyt


Máš nějaké otázky?
 Stačí zavolat na tel: +420 774 827 937,
kde se Ti ozvu já Káťa Marešová,
 a mile ráda Ti vše zodpovím :)

Těším se na NÁS
 s Láskou v Lásce, 
v Laskavostí k sobě i k druhým
❤  Káťa ❤