... o mně ...

Jsem ženou, co je ráda sama sebou, milující mamkou, manželkou, kámoškou, ale také lektorkou cvičení Čchi-kung, facilitátorkou kruhové komunikace a mnoho dalších rolí.

Také jsem pouhou živou bytostí, která miluje rozmanitost všedních dní, lehkost, bláznivost, přírodu, zvuky lesa a jeho dary, létající ptáky na obloze, dýchat čerstvý vzduch a jen tak BÝT. Prožívat přítomný okamžik, ať jde o cokoliv nebo kohokoliv. Užívat si slunečních paprsků i očistnou sílu deště a bouří, které přinesou svěží čerstvý vzduch.

image

Co dělám a proč 

Cvičení Čchi-kung mě provází již šestým rokem a cítím radost z toho, že jsem se dala na tuto cestu poznání a došla až sem, kde mohu předávat tento nástroj dalším lidem, díky kterému se mohou naučit více vnímat své tělo, postupně ho poznávat i uvnitř, dávat mu, tedy sobě pozornost jiným způsobem, než byli doposud zvyklí.
Naučí se o sebe starat, a to je možná cesta i k sebelásce, od které si troufám říci, se vše odráží.
Když jsem si otevřela cestu doprovázenou cvičením Čchi-kung, ještě jsem netušila co vše se v mém životě změní a začnu 
ŽÍT JINAK ❤.
Začala jsem si více uvědomovat samu sebe, své tělo a dech. Přišel pocit klidu, zastavení, nový příval energie, projasňující se mysl, poznání přítomného okamžiku. Mňam, je to opravdu boží. 
Sundala jsem nálepku astmatik, alergik, ekzematik. 

Cítím velkou vděčnost, za poznání a možnost předávání těchto zkušeností dalším lidem. 
Abych tento nástroj mohla předávat široké veřejnosti, nastoupila jsem do školy pro Živý Čchi-kungkde byla mou učitelkou Michaela Sklářová. Školu jsem úspěšně zakončila závěrečnou zkouškou.




Kruhovou komunikaci jsme si vybrala, vlastně abych byla přesná kruhová komunikace si vybrala mě. Pamatuji si jako by to bylo dnes.

V době Covidí, tak tu dobu nazývám, jsem procházela transformací, proměnou, jak chcete. Začal se mi měnit život. 

Bylo to pro mě nové, ale vzhledem k tomu, že proměna byla postupná a s odborným vysvětlením terapeuta, co se mi vlastně děje, jsem začala postupně žít JINAK a přijímat vše, co mi život přináší. Nebyla to vždy procházka růžovou zahradou, ale věřte mi, stálo to a stále stojí za to.

Cítila jsem velkou potřebu sdílení...

Měla jsem les, kam jsem vyběhla vždy, když jsem cítila potřebu se nadechnout. Taky jsem cítila, že les je místo, kde je vše v pořádku...všude ticho jen zvuky přírody, které mi dávaly pocit bezpečí, klidu a míru.

A v tom mi přišel nápad,  kruhového sdílení například u ohně. Více jsem v tu dobu myslela na ženská sdílení, asi proto, že já sama jsem procházela prožitky týkající se více ženských témat. Cítila jsem v sobě jak obrovský smysl to může mít, když budeme společně sedět v kruhu a jen tak otevřeně každá z nás přidá svůj příběh, pohled, vnímání, cítění, otevře se bolestem, která v sobě ukrývá, aniž by ji kdokoliv soudil, hodnotil a nebo dával nevyžádané rady. Jen s tím sdílením být v tichu a nechat doznít jeho esenci, která může být inspirací, přínosem pro jinou ženu. Jakoby se skládaly puzzle a každý příběh se stal součástí celku, aby obraz mohl být celý. To bylo moje první volání kruhové komunikace.

To bylo moje první volání kruhové komunikace. Až asi půl roku od mého prožitku jsem se dostala na stránky Síla Duše a ejhle, výcvik facilitátor kruhové komunikace, jdi do toho. Než jsem se rozhodla do výcviku nastoupit, předcházel tomu rok 2022, kdy jsem z jara založila skupinu Dětské kruhy v přírodě, kde formou her, emočních karet, prožitku, se děti učily, jak si poradit v nepříjemných okamžicích a jak uvolnit emoce z těla. V průběhu naší společné cesty s dětmi mi přišel další nápad, již zmiňovaný přechodový rituál, který mimochodem shodou okolností pořádali také Weberovi, vše mi hrálo do karet. I takový rituál si zažít nejdříve na vlastní kůži. Na něm přišlo ujištění, že projekt, který jsem vytvořila, je tvořený srdcem a jdu správnou cestou. 

V roce 2023 jsem nastoupila do ročního výcviku facilitátora kruhové komunikace, který jsem úspěšně zakončila v již zmiňovaném prosinci 2023.

image
image
image
image

Momentálně působím v centru Vajra, péče o tělo a duši, a v centru Amida.
Přes letní měsíce se Setkávání s tématem i kurzy Čchi-kung konají v přírodě.


Svůj volný čas ráda trávím se svou rodinou, přáteli, ale také sama se sebou v přírodě, kde nacházím pocit klidu a zastavení.

Mezi favority v pohybu patří Čchi-kung, indiánský běh, turistika, jóga, spontánní tanec.


Mezi moje koníčky patří bylinky, aromaterapie, příroda, dobrá společnost, rodina, divadlo, saunování, filozofie, seberozvoj, učení se novým věcem, houbaření se svým mužem, mini cyklovýlety s rodinkou, hrabání se v hlíně, zahradničení, vaření, tvoření čehokoli co mi dává smysl.


Miluju květiny a jejich pestrobarevnost, jaro a babí léto, stanování s rodinou (bereme si každý svůj polštář), společný čas s rodinkou (nejvíc, když nemusí nikdo nic dělat). Běhání po rozkvetlé louce a pak si do ní lehnout, jen tak BÝT a cítit vůni trávy.

image

s Láskou v Lásce,
v Laskavosti k sobě i k druhým
  ❤  Káťa ❤